Kdy zavolat svého psychiatra nebo jít do nouzovny
Jak budete pokračovat směrem k stabilitě, mohou být chvíle, kdy musíte naléhavě zavolat svého psychiatra, aby si udělal další schůzku nebo dokonce jít na pohotovost, ale jak víte, kdy?
Pojďme se podívat na příznaky a situace, které mohou vyžadovat buď volání svého psychiatra, nebo výlet do pohotovosti, a také pomoci těm milovaným v této situaci.
Léky
Seznamte se s toxicitou a příznaky předávkování všech léků, které užíváte. Pokud se kterýkoli z těchto příznaků vyskytne, okamžitě zavolejte svého psychiatra. Navíc, pokud se nežádoucí účinky léku stanou netolerovatelnými nebo zasahují do každodenních činností, okamžitě kontaktujte svého psychiatra.
Psychiatrické příznaky
Pro ty, kteří mají bipolární poruchu , je důležité vidět svého psychiatra hned, pokud prožíváte akutní bipolární epizodu, ať už je to manická , depresivní nebo epizoda se smíšenými vlastnostmi . Jiné naléhavé situace, podle studie z roku 2008 ve Journal of Clinical Psychiatry zahrnují:
- Suicidality
- Agrese
- Právní potíže
- Funkční postižení
- Dysfunkce práce a problémy
- Problémy manželství
Tento seznam ovšem samozřejmě neovlivňuje vše. Pokud vyvinete nějaké nové, znepokojivé příznaky nebo osobní obavy, obraťte se na svého psychiatra.
Vyhledejte okamžitou lékařskou pozornost
Pokud myslíte na sebevraždu nebo sebepoškozování, okamžitě vyhledejte lékařskou pomoc jděte na pohotovost nebo zavolejte 911.
Je důležité vědět o dobře známém, vynikajícím zdroji nazvaném National Suicide Prevention Lifeline, který je k dispozici na 1-800-273-TALK.
Vytvořte plán s vaším psychiatrem
Většina psychiatrů má předvolby, pokud jde o to, kdy je třeba schůzku scházet, kdy má být vyškoleno, nebo kdy jít přímo na pohotovost.
Diskutujte o těchto zásadách s lékařem při první schůzce.
Poznej sám sebe
Poznejte své varovné signály - své osobní červené vlajky pro blížící se nálady. Požádejte o schůzku se svým psychiatrem co nejdříve, pokud se někdo vyvine.
Pro milované
Pokud má váš přítel nebo váš blízký bipolární poruchu, můžete společně představit plán, jak řešit nouzové a krizové situace.
Zatímco psychiatr přítele nebo milovaného člověka nemůže vám sdělit informace, určitě se můžete obrátit na psychiatra, aby vyjádřil obavy a vyhledal radu pro řešení obtížné situace.
Pokud máte podezření, že váš milovaný má jakýkoliv problém s duševním zdravím, zkuste mu zasáhnout a pomoct mu. Podle americké psychologické asociace jsou zde náznaky "emoční krize":
- Zanedbání hygieny osob (např. Bez sprchování)
- Spící cesta méně nebo více než obvykle
- Významný přírůstek nebo ztráta hmotnosti
- Pokles výkonu v práci nebo ve škole
- Významná změna nálady, jako pocit podráždění, rozčilení, úzkosti nebo smutku
- Odstranění z obvyklých činností nebo úkolů a vztahů
Jiné znepokojivé příznaky zahrnují paranoia nebo jestliže vaše milovaná osoba zažívá vizuální nebo sluchové halucinace - vidí nebo slyší věci, které ostatní nikoli.
Tento seznam není inkluzivní, nicméně, tak se řídí vaše střeva, pokud máte obavy, že milovaný člověk potřebuje psychiatrickou pomoc.
Pokud váš milovaný potřebuje pomoc při hledání odborníka na duševní zdraví, je dobré přesvědčit vašeho blízkého, aby si promluvil s lékařem primární péče. Podobně může být pracoviště člověka užitečné, pokud má program pomoci zaměstnancům nazvaný EAP.
Zdroje:
Americká psychologická asociace. Jak pomoci v emocionální krizi.
Jain R. Řízení bipolární poruchy od naléhavých situací až po udržovací terapii. J Clin Psychiatry. 2008 Mar; 69 (3): e7.