Když Empty Nesters Miss Most děti?

Prázdné nesters chybí své děti během velkých a malých okamžiků.

1 - Na stolku večeře

Getty

Hovořit o večeři je jedním z nejvíce konzistentních a univerzálních způsobů, jak se rodiny připojit. Více než polovina rodin v zemi pravidelně jíst společně bez televize, sdílet o svých dnech a mluvit o aktuálních událostech a plánech budoucnosti, mezi mnoha dalšími tématy. Prázdné židle u stolu, kde děti seděly, mohou být obtížným a ohromným připomínkou toho, že každý den nemá konverzace a čas dohromady.

Co můžete udělat: Zkuste jíst vaše jídlo na jiném místě. Pokud jste pravidelně jedli společně v kuchyni, nastavte jídelní stůl pro vás a vašeho manžela, aby spolu jedli. Pokud jste zřídkakdy chodili na večeři se svými dětmi, najděte si místní místa, která se budou konat 2-3krát týdně. Pokud je váš rozpočet těsný, podívejte se na slevové kupony v místním papíru.

2 - Zpět do školy

Getty

Zpět do školy ve vašem okolí může být hnusnou připomínkou rituálu připravit se na nový školní rok. Ať už jste se těšili na začátek školy a vaše děti se vrátily k rutině, nebo jste se obávali konce bezstarostného léta, zpět do školy je pro rodinu vždy velkou záležitostí. Když vidíte rodiče, kteří děti ve škole škrtí, sledují, jak děti procházejí vaším domem s novými batohy a lesklými novými botami - připravte se na nečekané slzy. Jakmile se každý den dostanou do svého rytmu školy, uvolníte se také.

Co můžete dělat: Pokud máte pocit štědré a dobročinné, kupte si tašku plnou školních potřeb, které vaše místní základní škola potřebuje. Každý zaměstnanec školy vám s potěšením poví, co je na seznamu přání.

3 - V obchodě s potravinami

Getty

Váš poplatek za stravu se výrazně sníží, když vaše děti budou pryč - ačkoli to nemusí znamenat víc peněz ve vašem kapse, pokud platíte za vysokou školu. Nakupování v potravinách může být v každém případě spouštěčem slz procházením uličkami a kupováním potravin, které vaše děti jíjí, že snad nemáte - bramborové lupínky, zmrazená pizza, obří láhve pomerančového džusu a galonů mléka. Vaření pro dva zvuky jako méně práce, ale když se cítí, že vše je zabaleno pro rodinu (můžete si koupit méně než 8 burgerů?), Může to být obtížné.

Co můžete udělat: Pokud narazíte na to, že obchod s potravinami je opravdu obtížné místo, můžete mít své potraviny dodány - mnoho možností má tento řetězec. Některé obchody nabízejí také obrubník. Pokud si stále přejete udělat své vlastní nákupy (což nakonec budete), vytvořte seznam a vyhněte se uličkám, které vás mohou modrý.

4 - V ložnicích vašeho dítěte

Getty

Přestože bojujeme s mnoha našimi mladistvými o tom, jak si vyčistili pokoje a roztrhali vlasy o jejich nedbalosti a nepořádek, vstoupit do jejich nedotčených, nedotčených pokojů může být zpočátku srdcervoucí. Ty hromady šatů a nápojů, které za sebou každý den zůstaly nepríjemné, ano, ale byly to i jemné upomínky rodiny, ze které jste součástí, a dětí, které jste zvedli.

Co můžete udělat: Nejprve zavřete dveře ložnice. Pokud je váš mladý dospělý pryč na chvíli, můžete změnit způsob, jakým je místnost používána, zatímco ukládáte místo pro návrat. Vyměňte postel rozkládací pohovkou, odložte plakáty a mementy pro bezpečné uložení a vytvořte pracovní prostor nebo ústup pro sebe nebo vašeho manžela / manželku. Vaše dospělé dítě může být zpočátku rozrušené, ale pokud žije sám, je na čase, abyste udělali svou domácnost tak, jak to potřebujete.

5 - Přímo předtím, než opustí domov

Getty

Očekávání prázdného hnízda může být mnohem horší než jeho skutečnost. Když se díváte na zabalené krabice a vyprázdněný skříň ložnice několik dní předtím, než váš mladý dospělý opustí, ať už chodí na vysokou školu, vystupuje samostatně nebo se ožení, může být nesmírně smutný a děsivý. Dlouho jste strávil maminku svým dětem a když přijde den, že se vydali na vlastní život, aniž byste byli svědky, řídili a užívali si každý den, cítili zlověstně jako konec něčeho. Není to však - je to jen začátek nové fáze.

Co můžete dělat: Snažte se, abyste se nedávno oči roztrhali a smutní, než se vaše mladý dospělý opustí domů. Naplánujte si speciální večeři, ať už jste v restauraci nebo si vaření oblíbené jídlo doma. Mějte na paměti, že jako melancholie, jak se cítíte, váš mladý dospělý má svou vlastní emocionální reakci na velkou změnu.

6 - hned po opuštění domu

Getty

Ticho po návratu domů do prázdného hnízda poprvé může být ohlušující. Neexistují žádné bludné televizory, žádné videohry nejsou hratelné, žádná hudba, kterou nemůžete odtrhnout od svých pokojů. Ale počkejte, jenom chvíli, a nakonec, i když vám bude chybět jejich zvuk se smíchy se svými přáteli nebo uklidňující zvuk vchodových dveří zavírající pozdě v noci, když se vrátí domů z večera ven, najdete pocit klid v klidu a klidu. Možná to není po celou dobu a budete mít chvíle hlubokého smutku - ale jak se zvyknete na své prázdné hnízdo, budete se mu stále více líbit.

Co můžete dělat: Je-li to možné, naplánujte dlouhé víkendové pobyty. Představte si, že pro vaše duše je čistící prostředek na podněty - změna scenérie a čas uvolnění a opětovné spojení s vaším významným jiným člověkem může dělat zázraky, abyste přizpůsobili svůj postoj a nechali jít o váš smutek a osamělost . Naplánujte si aktivity pro týdenní noci, ať už jde o průběžný turnaj Scrabble, bláznivé hodinky nové televizní show nebo třída. Nedívejte se na prázdné hnízdo jako na někoho, co byste naříkal, ale jako něco, na co se chcete přizpůsobit a užívat si. Váš mladý dospělý začal zbytek svého života - teď je čas, abyste začali zbytek vašeho.