Představte si, jaký by byl svět, kdyby všichni souhlasili. Bylo by to docela mírové? Zatímco nejprve souhlasíte s tím, že vše může vypadat jako ideální řešení pro dnešní požární bouři, mohlo by to být dost nudné. Svět potřebuje rozmanitost, různé názory a různé lidi. Ve skutečnosti je dobré, když lidé mají své vlastní myšlenky, názory a hodnoty. Tato skutečnost může vést k novým myšlenkám, čerstvým perspektivám a produktívním diskusím.
Rozdíly v názorech se stávají problémem pouze tehdy, když lidé nemohou respektovat víru a hodnoty jiné osoby. Pro některé lidi je příliš snadné, aby se tak zabalili do svých vlastních přesvědčení, že společná zdvořilost a respekt jsou vyčerpány při prvním náznaku neshody. A v některých případech může být výsledek tak drsný a krutý, že diskuse již nejsou považovány za neshody. Namísto toho se utvářejí v šikaně, která je úplná s názvem, emočním zneužíváním, hrozbami a někdy i fyzickým násilím.
Většinu času, kdy jsou lidé šikanováni za své přesvědčení, názory, myšlenky nebo hodnoty, patří k šikaně založené na předsudcích. Kromě toho, že netolerují názory a přesvědčení jiné osoby, mohou tyto šikany také napadnout někoho za její náboženské přesvědčení a politické názory. Šikanování založené na předsudcích je typicky motivováno strachem a nedostatkem porozumění. V důsledku toho, pokud chcete bojovat proti tomuto šikanování, musíte tyto obavy zmírnit a pomoci porozumět. Většinou se začíná vzděláním. Jakmile lidé pochopí, proč existují rozdíly, jsou mnohem pravděpodobnější, že budou v odezvě respektovat a tolerantní.
Pokud se zaměřujete na vaše přesvědčování, ať už jde o jednoduché názory, politické názory nebo o podporu určité příčiny, jako jsou práva zvířat, prevence zneužívání nebo kontrola klimatu, existují způsoby, jak tento druh šikany řešit klidně a efektivně způsob. Zde je několik věcí, které můžete udělat, abyste se vypořádali s tím, že jste byli obtěžováni za vaše přesvědčení a hodnoty.
Pochopte, proč jste vy šikanování
Šikanování je vždy špatné a nikdy nepřijatelné. Když však jednáte s někým, kdo vás obtěžuje za vaše přesvědčení, pomůže vědět, co je motivuje. S určitým porozuměním zranění pomáhá zaměřit se na to, co říká, a namísto toho se na něj zaměřuje.
Šikují vás, protože se bojí, že očekáváte, že budou přesně jako vy? Zapojují se do šikany, protože nerozumí příčině, kterou podporujete, a potřebují více informací? Nebo jsou vás šikanování jednoduše proto, že jim chybí empatie a těší vás nebo vás hoří? Jakmile budete schopni uchopit motivaci za šikanování, budete se s ní seznámit. Například můžete poskytnout více informací někomu, kdo postrádá porozumění o vašich přesvědčeních, ale pokud je člověk trollem, je nejlepší ignorovat nebo ohlásit je.
Komunikujte, že je nemusíte očekávat
Zatímco by bylo báječné, kdyby všichni podporovali stejné příčiny, jednoduše to není možné. Pokud vás osoba, která vás šikanuje, je spolupracovníkem, rodinným příslušníkem nebo někým, s nímž pravidelně komunikujete, může být užitečné připomenout mu, že právě proto, že podporujete určitou věc, neznamená, že byste očekávali, že bude následovat. Lidé jsou méně pravděpodobné, že se stanou obhajovacími nebo rozumnými, pokud se necítí jakýmkoli způsobem pod tlakem, souzením nebo ohrožováním. Ujistěte se, že jste stejně respektující jejich názory a přesvědčení, jak chcete.
Očekávejte respekt vůči ostatním
Ačkoli nemůžete očekávat, že se každý změní nebo přizpůsobí vašemu způsobu myšlení, neměli byste se přizpůsobit ani skrývat, kdo jste, protože nesouhlasíte. Očekávání, že ostatní budou úctyhodní, nevyžaduje příliš mnoho. Zdraví přátelé, rodinní příslušníci a spolupracovníci by měli akceptovat vaše hodnoty a přesvědčení, i když nesouhlasí. Nikdy by neměli dělat s tebou ani co si myslíš. Pokud nejsou schopni respektovat, ujistěte se, že se postavíte proti šikanování. Můžete také snížit nebo vyloučit interakce s nimi, pokud se vám nedaří lépe zacházet. Ve vašem životě není žádný prostor pro toxické lidi nebo falešné přátele.
Pokračujte v procesu Autentické
Buďte pyšní na to, kdo jste a nenechte se nikomu pokoušet definovat vás s jejich urážkami a šikanováním. To, v čem věříte, není hloupé nebo zbytečné. Máte právo na vaše názory, hodnoty a přesvědčení stejně jako kdokoliv jiný. Pamatujte, vždycky bude někdo, kdo s vámi nesouhlasí. Tam je mnoho lidí, kteří se těší debatování, argumentování a někdy i šikanování. To ale neznamená, že vaše přesvědčení jsou neplatná. Pokud vaše víra nejsou škodlivá pro ostatní, neděláte nic špatného.
Získejte nápovědu, když ji potřebujete
Bohužel existují chvíle, kdy se neshody dostanou příliš daleko. Pokud se ocitnete v situaci, kdy se cítíte nepohodlně, nebo pokud se cítíte bezpečně nebo jakýmkoli způsobem ohroženo, je důležité, abyste buď nahlásili šikanování nebo zapojili ostatní, kteří vám mohou pomoci nebo chránit. Nebojte se požádat o pomoc. Někdy jsou šikany tak odhodlané, aby získaly kontrolu nad vámi nebo vás donutili změnit, že půjdou příliš daleko, aby se to stalo. Nikdy se neohlížejte na svou příčinu. Zajistěte svou osobní bezpečnost nejvyšší prioritou.
Připojit se nebo vytvořit skupinu
Zvláštní podpora, že jste ve skupině, která sdílí vaše hodnoty a cíle, může být neocenitelná. Zvláštní podpora a ověření, které máte pocit, že jste kolem ostatních, kteří s vámi souhlasí, mohou vyvážit negativní dopad šikany. Připojte se nebo založte klub, účastněte se setkání, vyhledávejte on-line fóra nebo sledujte ostatní s podobnými názory na sociální média. Podpora, přátelství a diskuse budou mít nejen pozitivní dopad, ale také budovat vaši sebeúctu a důvěru.