"Život je moje cena."
Nemůžu uvěřit, že je to JEDEN rok.
To v žádném případě nebylo snadné a občas vůbec žádné zábavy, ale já jsem to prošel.
Pro všechny, kteří tam byli, když jsem měl hrubý čas, děkuji vám. Děkuji vám za to, že jste můj život, když jsem byl uprostřed moře.
Vždycky jsem viděl výrok "je to lepší." Nejdříve jsem si to říkal. Cítila jsem se strašně - kdyby to bylo to, co mělo pocit, že přestane kouřit, jak se do toho dostalo lepšího?
Co gyp. Myslela jsem, že přestávám kouřit, abych se cítila lépe, a místo toho zjistím, že každý týden je něco úplně jiného. No, jen proto, že jsi přestal, neznamená to, že dostaneš okamžitou úlevu. Stejně jako neexistuje žádná pilulka, která by "zmenšila" tukové buňky a zmizla je, neexistuje žádné kouzelné slovo, které by odstranilo vyloučení z kouření. Jednoho dne si jen uvědomíte, že se cítíte lépe. A tak funguje.
Minulý rok v této době cigarety dělaly to těžké pro mě dýchat (bylo to dost těžké kouřit s chladem jsem měl). Uvědomil jsem si, že jsem se cítil mizerně, když jsem nekouřil, ale byl mizernější, když jsem kouřil. Rozhodl jsem se, že ten díl, který cítil mizernější, mě potřeboval poslouchat, a tak jsem vynechal "kouř pryč" (bylinnou metodu pro ukončení), kterou jsem koupil asi před šesti měsíci, když jsem si myslel, že bych přestal a pomyslel jsem si od té doby, a cítil mizerně, by stejně neměl kouřit.
O pět dní později jsem se vyčistil, ale já jsem kašlal tolik a cítil jsem to tak z hlavy, že jsem se podíval a přestal kouřit.
Kdybyste se pokoušeli vysvětlit někomu, s kým jste pracovali s tím, že jste toužili po cigaretách a před několika měsíci jste přestali, pokud by tato osoba nebyla kuřákem, neměli byste soucit. Můžeš se smát nebo jen divný pohled, ale je to tak. Pokud jste to řekl kuřákovi, můžete vám nabídnout cigaretu.
Pokud jste přišli sem, na toto fórum a popírali o trápení nebo špatný den, nebo cokoli, získali byste sympatie, porozumění, lásku, pomoc (pokud ji potřebujete nebo ne) a místo, kde vás všechny chápou.
V minulosti jsem "přestala" kouřit, ale po nějaké době by přišel zlý den a já bych kouřil. To dělá všechnu rozdíl ve světě, pokud máte pocit, že někdo záleží na tom, zda kouříte nebo ne. A tady všichni to zajímá. Kde jinde můžete být vzrušeni, protože jste to dělali celý týden bez cigarety?
Kdo by si myslel, že něco jako zlatá hvězda by znamenalo tolik? Nejdřív jsem neviděl ten velký obchod. Nejdřív jsem to nenáviděl. Viděl jsem lidi s hvězdami a obrázky a to vše a já jsem žárlil. Všichni ostatní byli "tak daleko dopředu" ze mě. Viděla bych příspěvky od lidí s jednou nebo dvěma hvězdami a myslela jsem si, že mě bude trvat, než se tam dostanu. Neviděl jsem na tom velkou práci, dokud jsem nedostal svou první hvězdu. Tato hvězda byla pro mě velkou záležitostí a těší se na to, že se každý měsíc vysílám na další hvězdu, se stalo nejen cílem, ale jednoznačnou posedlostí (to bylo před zavedením "tečkového" systému).
Dobře, bylo to dost dlouho. Nemyslím si, že by to bez pomoci tohoto fóra.
Poskytuje pocit sounáležitosti a zodpovědnosti za vaše jednání. Takže to nemohu říci dost - děkuji všem, kteří tam byli, když jsem to potřeboval! Pro ty, kteří právě začínají, výsledek stojí za to, co procházíte. Když jsem řekl svým dětem to bylo už rok od chvíle, kdy jsem přestal kouřit, můj syn řekl, "měli byste získat cenu nebo něco."
Život je moje cena.
Více od Ellen:
Nezačněte kouřit!