Vlastní koncept je obraz, který máme o sobě. Jak přesně se tento obraz sebe sama mění a časem se mění? Tento obraz se vyvíjí mnoha způsoby, ale je zvláště ovlivněn vzájemnou interakcí s důležitými lidmi v našem životě.
Jak je definována vlastní pojetí
Vlastní koncept je obecně považován za naše individuální vnímání našeho chování, schopností a jedinečných vlastností.
Je to v podstatě mentální obraz toho, kdo jste jako člověk. Například víry jako "Jsem dobrý přítel" nebo "Jsem laskavý člověk" jsou součástí celkového sebepoznání.
Vlastní koncept má tendenci být mnohem tvárnější, když jsou lidé mladší a stále procházejí procesem sebeobjevení a formace identity . Jak lidé stárnou, sebepoznání se stává mnohem podrobnější a organizovanější, protože lidé vytvářejí lepší představu o tom, kdo jsou a co je pro ně důležité.
" Individuální já se skládá z atributů a osobnostních rysů, které nás odlišují od jiných jedinců (například" introvertované ")," vysvětlují "esenciální sociální psychologii" autoři Richard Crisp a Rhiannon Turner. " Relační já je definováno našimi vztahy s významnými jinými (například" sestra "). Konečně kolektivní já odráží naše členství ve společenských skupinách (například" britské ")."
Komponenty vlastního pojetí
Stejně jako mnoho témat v rámci psychologie, řada teoretiků navrhla různé způsoby myšlení o vlastní koncepci.
Podle teorie známého jako teorie společenské identity se vlastní koncept skládá ze dvou klíčových částí: osobní identita a sociální identita. Naše osobní identita zahrnuje takové věci, jako jsou osobnostní rysy a další charakteristiky, které činí každou osobu jedinečnou. Sociální identita zahrnuje skupiny, které patříme, včetně naší komunity, náboženství, vysoké školy a dalších skupin.
Psycholog Dr. Bruce A. Bracken navrhl v roce 1992, že existuje šest specifických domén souvisejících se sebepojetí:
- Sociální: schopnost komunikovat s ostatními
- Kompetence: schopnost uspokojovat základní potřeby
- Ovlivnit: povědomí o emocionálních stavech
- Fyzické: pocity z pohledu, zdraví, fyzického stavu a celkového vzhledu
- Akademické: úspěch nebo neúspěch ve škole
- Rodina: jak dobře funguje v rodinné jednotce
Humanistický psycholog Carl Rogers věřil, že existují tři různé části sebepoznání:
- Self-image , nebo jak se vidíte sami. Je důležité si uvědomit, že sebevyjádření se nemusí nutně shodovat s realitou. Lidé mohou mít nafouknutý obraz sebe sama a věří, že jsou lepší ve věcech, než ve skutečnosti. Naopak, lidé jsou také náchylní k tomu, že mají negativní self-obrazy a vnímají nebo přehánějí nedostatky nebo nedostatky.
Například dospívající chlapec může věřit, že je nemotorně a společensky nepříjemný, když je opravdu docela okouzlující a sympatický. Dospívající dívka by mohla věřit, že má nadváhu, když je opravdu docela tenká.
Samostatný obraz každého člověka je pravděpodobně kombinací různých aspektů, včetně našich fyzických charakteristik, osobnostních rysů a sociálních rolí.
- Sebevědomí , nebo jak moc si vážíte. Řada faktorů může mít vliv na sebevědomí, včetně toho, jak se sami srovnáváme s ostatními a jak nás na nás ostatní reagují. Když lidé pozitivně reagují na naše chování, je pravděpodobné, že budeme mít pozitivní sebevědomí. Když se porovnáme s ostatními a zjistíme, že postrádáme, může to mít negativní dopad na naše sebevědomí.
- Ideální já, nebo jak si přejete být. V mnoha případech, způsob, jakým vidíme sebe sama a jak bychom se chtěli vidět sami sebe, neodpovídají.
Kongruence a nesourodost
Jak již bylo zmíněno dříve, naše vlastní koncepty nejsou vždy dokonale sladěny s realitou.
Někteří studenti by mohli věřit, že jsou skvělí u akademických pracovníků, ale jejich školní přepisy mohou vyprávět jiný příběh.
Podle Carla Rogersa míra, do jaké se vlastní koncepce člověka přizpůsobuje realitě, je známá jako kongruence a nesoulad. Zatímco všichni máme do jisté míry tendenci narušovat realitu, kongruence nastává tehdy, když je vlastní koncept poměrně dobře s realitou. Nesoulad se děje, když se realita neodpovídá našemu vlastnímu pojetí.
Rogers věřil, že neshoda má své nejčasnější kořeny v dětství. Když rodiče kladou na své děti náklonnost (vyjadřují lásku pouze tehdy, když si děti "vydělávají" určitým chováním a žijí podle očekávání rodičů), děti začnou zkreslovat vzpomínky na zkušenosti, které jim zanechávají pocit, milovat.
Nepodmíněná láska naproti tomu pomáhá podporovat shodu. Děti, které zažívají tuto lásku, netuší, aby nepřetržitě narušovaly své vzpomínky, aby věřily, že ostatní lidé budou milovat a přijímat je tak, jak jsou.
> Zdroje:
> Bracken BA. Příručka zkoušejícího pro vícerozměrnou stupnici sebevědomí. Austin, TX: Pro-Ed; 1992.
> Crisp RJ, Turner RN. Základní sociální psychologie. Londýn: publikace Sage; 2010.
> Pastorino EE, Doyle-Portillo SM. Co je psychologie ?: Essentials. Belmont, CA: Wadsworth; 2013.
> Rogers CA. Teorie terapie, osobnosti a mezilidských vztahů, jak je vyvíjeno v rámci klienta. In: S Koch, ed. Psychologie: Studium vědy. Vol. 3: Formulace osoby a sociální souvislosti. New York: McGraw-Hill; 1959.
> Weiten W, Dunn DS, Hammer EY. Psychologie aplikovaná na moderní život: úpravy v 21. století. Belmont, CA: Wadsworth; 2014.