A proč je v pořádku být jediný
Když zestárneš, kdo se o tebe postará? Pro mnohé je to manžel nebo manželka. Takže manželství zlepšuje očekávanou délku života? Zde je to, co ukazuje výzkum.
Má manželství lepší životnost?
Manželství bylo jedním z prvních nebiologických faktorů identifikovaných jako zlepšení délky života. Vysvětlením bylo, že manželé mají tendenci přijímat méně zdravotních rizik a mají lepší duševní a emocionální zdraví.
Manželství také poskytuje větší sociální a materiální podporu, což znamená mít někoho, kdo vás vezme k lékaři nebo se o něj postará, když jste nemocný.
Výzkumy však ukazují, že rozdíl mezi ženami a svobodnými lidmi, pokud jde o zdraví, se snižuje. Mohlo by to být proto, že definice manželství se mění nebo že lidé mají jiné odbytky péče.
Měnící se tvář manželství a očekávání života
Nikdo neříká, že mít na papíře kus papíru, který říká "oženil se", zlepší vaši délku života. Existuje ovšem něco o lidech, kteří žijí ve sňatku, který zlepšuje očekávanou délku života - nebo přesněji, bylo něco o lidech, kteří žili v 70. letech manželství, u nichž bylo zjištěno, že zlepšují očekávanou délku života.
Nyní mohou být lidé v seznamu sčítání lidu uvedeny jako "nikdy nikdy ženatý", ale žijí s někým a prožívají všechny zdravotní výhody manželství bez toho, aby měli sňatek.
To komplikuje výzkum manželství a zdraví.
Být jediný může být zdravý
Výzkum ukazuje, že lidé, kteří jsou jednotliví, zejména muži, žijí déle než kdykoli předtím. V minulosti se muži, kteří nikdy nebyli ženatí, měli obvykle nejnižší očekávanou délku života, ale nyní se nikdy nevzdají manželé na svých současných ženatých protějšcích.
Odborníci se domnívají, že rozdíl ve střední délce života se stává menší, protože jednotní muži mají nyní přístup k podpoře a zdravotním zdrojům, které v minulosti přicházely jen proto, že se o ně postarala jejich manželka. Jinými slovy, před čtyřiceti lety měli manzelé muži výhodu (než nikdy ženatý muži), protože měli své ženy, aby se ujistili, že šli k lékaři a postarali se o sebe. Nyní muži berou větší odpovědnost za vlastní zdraví a je normální, že muž vyjadřuje obavy o své zdraví a podniká kroky.
Proč být vdovec bolí
Ztráta manžela, který jste žili s celým svým životem, je pro manžele i manželky zničující. Výsledkem výzkumu je, že lidé, kteří jsou ovdovělí, mají o něco horší zdravotní stav než lidé, kteří jsou ženatí. Jedná se o problém, který se v posledních letech zhoršil: Nikdo skutečně neví, proč je zkušenost, že nyní je ovdovělá, zdraví škodlivější než vdovec v minulosti, ale je pravděpodobné, že lidé mají více společenství a rozšířenou rodinu pomozte jim. Nyní jsou ovdoví lidé pravděpodobněji izolovaní.
Bez ohledu na to, zda jste svobodní, vdaní nebo vdoví, existují věci, které můžete udělat samy o sobě, abyste zlepšili svou dlouhověkost mimo vztah.
Zdroj:
Liu H, Umberson DJ. The Times They Are Changin: Rozdíly v rodinném stavu a zdraví od roku 1972 do roku 2003. J Zdraví Soc Behav 49 (3), 2008.