Co říci dětem o závislostech rodičů

Děti, které žijí v domácnostech, kde dochází ke zneužívání rodičů, mohou najít život obtížný, nepředvídatelný a matoucí. Někdy dokonce věří, že zneužívání alkoholu nebo drog je jejich vina.

Pokud jde o chaos a nepředvídatelnost svého domácího života, mohou děti dostávat nekonzistentní zprávy. Mohou cítit pocit viny a hanby, které se snaží udržet rodinné tajemství. " Často se cítí opuštěni kvůli emocionální nedostupnosti svých rodičů.

Co říci dětem?

Pokud se rodina rozpadne kvůli zneužívání návykových látek nebo pokud jsou děti vyloučeny z domu, někteří se stáhnou a plaší, zatímco jiní se mohou stát výbušnými a násilnými. Často se vyvíjejí problémy se sebeúctou, připoutaností, autonomií a důvěrou.

Co říkáte dětem, když jeden nebo oba jejich rodiče jsou alkoholici nebo závislými? Jak vysvětlíte chaos? V první řadě proto, že důvěra je téměř vždy otázkou, řekněte jim pravdu.

Podle Národního centra o zneužívání návykových látek a péče o děti jsou to zprávy, které děti potřebují s rodiči, kteří jsou alkoholici nebo závislými,

Závislost je onemocnění

Děti potřebují vědět, že jejich rodiče nejsou "špatnými" lidmi, jsou to nemocní, kteří mají onemocnění . Když jsou opilí nebo vysokí, někdy rodiče mohou dělat věci, které jsou špatné nebo věci, které nedávají smysl.

Není to tvoje chyba

Děti musí pochopit, že to nejsou důvody, proč rodič příliš pije nebo zneužívá drogy.

Nezpůsobili závislost a nemohou ji zastavit.

Nejsi sám

Děti si musí uvědomit, že jejich situace není jedinečná a nejsou sama. Milióny dětí mají rodiče, kteří jsou závislí na drogách nebo alkoholici. Musí vědět, že i ve své vlastní škole jsou ve stejné situaci i jiné děti.

To je v pořádku

Děti v domácnostech se zneužíváním návykových látek musí vědět, že je v pořádku mluvit o problému, aniž by se museli cítit strach, stydí nebo rozpaky. Nemusí už ležet, zakrývat a udržovat tajemství.

Měli by být povzbuzováni, aby našli někoho, komu důvěřují - učiteli, poradce, pěstounskému rodiči nebo členům podpůrné skupiny jako Alateen .

Sedmý Cs

Národní sdružení pro děti alkoholiků naznačuje, že děti, které se zabývají rodinnou závislostí, se učí a používají následující "7 Cs závislosti":

Neudělal jsem to.
Nemůžu to vyléčit .
Nemůžu ovládat .
Můžu se o sebe postarat
Komunikací mých pocitů,
Učinit zdravé volby a
Oslavováním sebe.

Děti z domácností, kde dochází ke zneužívání rodičů, jsou často vyděšené, osamělé a mnohdy se cítí izolovaně od společnosti. Nezáleží na tom, zda zprávu posíláte dokonale nebo ne, a dát jim někoho, s kým mohou mluvit, je důležitým krokem k jejich oživení.

Zdroje:

Breshears, EM, et. al. " Porozumění zneužívání návykových látek a usnadnění obnovy: příručka pro pracovníky v oblasti péče o děti ." Ministerstvo zdravotnictví a lidské služby USA. Rockville, MD: Správa zneužívání návykových látek a duševní zdraví, 2004.

Národní sdružení pro děti alkoholiků. Není to tvoje chyba! (PDF). 2006.