Co očekávat na schůzce NA a jak najít jednu
Narkotika Anonymní (NA) je dvanáct kroků programu, kde lidé, kteří jsou závislí na drogách, mohou najít podporu při oživení . Jedná se o skupinu zotavujících se drogových závislých, kteří si navzájem pomáhají zůstat čistí. Literatura NA popisuje tuto skutečnost jako program "pro závislých, kteří chtějí sledovat a udržovat bezdrogový životní styl."
Místní schůzky NA jsou k dispozici denně po celé Spojené státy a ve stovkách zemí po celém světě.
Mnoho lidí zjistí podporu, kterou potřebují, aby přestali užívat svou volbu. Je to dobré, bezpečné místo, kde se můžete obrátit, když potřebujete pomoc a chcete se uklidnit.
Co je to anonymní omamná látka?
Narkotika Anonymní byla založena v roce 1953 a je často označována jako "NA". Jedná se o celosvětovou organizaci zotavujících se drogově závislých s 67 000 místně organizovanými setkáními ve 139 zemích.
Neexistuje zaměření na nějakou konkrétní drogu. Namísto toho má NA účel sdílet zkoušky a triumfy, které přicházejí se závislostí a zotavením.
NA je dvanáct kroků podobný programu Anonymous Alcoholics (AA) a sdílí mnoho stejných principů, postupů a filozofií. Cílem NA je vytvořit komunitu, kde si závislí navzájem pomáhají na cestě k oživení. Setkání zahrnují lidi všech demografických a na různých úrovních zotavení, od mnoha let až po pár dní, kdy jsou čistí.
Jako AA "Velká kniha", NA používá primární text nazvaný "Základní text". Členové používají tuto knihu jako návod pro zotavení spolu s partnerem, zkušenostmi a radami ostatních členů.
Je běžné, že nový člen rozvíjí vztah s "sponzorem". Tato osoba má často delší dobu čistoty a cítí se pohodlně, když pomáhá dalším závislým pracovat dvanáct kroků .
Žádná část NA není povinná nebo požadovaná. Schůzky jsou buď "otevřené" členům a nečlenům, nebo "uzavřeny" pouze členům a budoucím členům .
Návštěvníci, kteří nejsou sami závislí, jsou pozváni, aby se zúčastnili otevřených setkání.
Neexistují žádné náklady na účast na schůzce a nečlenové jsou požádáni, aby nepřispívali k dobrovolné sbírce peněz, které udržují věci v chodu. To umožňuje organizaci zůstat "samoudržitelnou". Můžete však zakoupit "Základní text" na náklady skupiny.
Anonymita je klíčem k úspěchu NA. Členové rozumí a souhlasí s tím, že to, co se říká na schůzích a kdo vidí, zůstává na schůzi. O těchto podrobnostech veřejně neprojednávají. To vytváří prostředí bezpečnosti, kde se každý cítí pohodlně, aby se otevřel a sdílel své zkušenosti a pocity.
Jediný požadavek, aby se stal členem Anonymní Narkotika, je "touha přestat používat".
Pracuje NA?
Pro mnohé členy NA je program jedinou věcí, kterou zjistili, že skutečně funguje. Každý, kdo se zabýval závislostí, ví, že to je boj a ten, který se občas zdá být beznadějný. Léčebná centra a rehabilitace , terapie a poradenství, a jít na to sám nefungují pro mnoho lidí. Pro některé je NA pokračováním rehabilitace v reálném životě.
Z nějakého důvodu se zdá, že komunitní podpora a dvanáct kroků zjištěných na zasedáních NA jsou chybějícím spojením mnoha závislých, kteří chtějí zůstat čistí.
Samozřejmě, nikdy neexistuje záruka, že už nikdy nebudete používat. Nicméně, jak se říká v NA, "můžeme společně dělat to, co bychom nemohli udělat samy."
Co očekávat na svém prvním setkání
Každý je nervózní, když se zúčastní prvního setkání . Můžete si být jisti, že všichni v místnosti jsou na stejném místě a většina je pro nováčky velice příjemná. Schůzky se mění trochu, protože jsou řízeny místními členy, ale existuje několik společných věcí, které můžete očekávat.
Budete slyšet slovo "závislý" často na schůzích NA. Takto se členové NA odkazují na sebe. Mezi závislých patří ti, kteří užívají vše od heroinu a kokainu k lékům na předpis a různým jiným látkám měnícím mysl.
Schůzky obvykle vycházejí ze dvou formátů: řečníků nebo otevřené diskuse. Na setkání mluvčího může jeden člověk současně mluvit a sdílet svůj osobní příběh. Otevřená diskuse je jako kulatý stůl, kde každý může sdílet vlastní zkušenosti v omezeném množství času. Často existuje specifické téma nebo čtení z "základního textu", které slouží jako základ pro diskusi.
Jako nováček můžete být požádáni, abyste se představili. Pokud tak učiníte, použijte pouze své první jméno, protože je součástí anonymního aspektu skupiny. Také nemusíte říkat "Jsem závislý", pokud se vám to nelíbí.
Jedinými pravidly na schůzce je, že drogy a náčiní nejsou povoleny. Rovněž se odrazuje křížová řeč a členové - zejména noví účastníci - jsou povzbuzováni, aby otevřeně poslouchali, zatímco jiní mluví. Je také vhodné vypnout telefon a nemít vedlejší rozhovory.
Co o Bohu a modlitbách?
Když jste noví NA, mluvit o Bohu ao zařazení modliteb na některá setkání může být alarmující, zvláště pokud nejste náboženský. NA není křesťan nebo přidružený k žádnému náboženství, vládě nebo jiné organizaci, i když je schůzka v kostele.
V dvanácti krocích NA jsou členové požádáni, aby přiznali, že jsou bezmocní a že jejich zotavení závisí na "vyšší moci". To může znamenat různé věci a je to velmi osobní rozhodnutí. Někteří lidé si vybírají Boha (v jakékoliv podobě nebo víře) jako oni a jiní ne. NK říká, že "naše je duchovní, nikoli náboženský program."
Snažte se, aby vás toto odradilo od schůzek. Místo toho se o něho osobně zeptá a mohou mu to vysvětlit.
Jak najít setkání NA
Když jste připraveni se zúčastnit vašeho prvního setkání, navštivte webovou stránku Anonymní narkotika a najděte místní setkání. Setkání se konají v různých dnech a téměř každý den v týdnu. V závislosti na tom, kde žijete, by mělo existovat více než dostatek možností, jak si vybrat.
Pokud se zúčastníte jedné schůzky a nejste si jisti, jděte na jinou schůzku. Každé setkání má svou vlastní atmosféru a můžete se cítit pohodlněji v jedné skupině než v jiné.
To znamená, že nejprve je těžké se cítit pohodlně, protože se cítíte jako outsider nebo nováček, zatímco všichni ostatní se zdají mít všechno dohromady. To není nutně pravda a, jak říká v NA, pokud se "vrátíte zpět - funguje to."