Spolu s rozšířeným přijetím v rámci komunity pro závislost (a to jak se závislými a pomocnými profesionály) existuje mnoho nedorozumění a mylných představ o motivačním rozhovoru - typ poradenství, ve kterém empatie a budování důvěry jsou používány ke změně chování. Vypusťme deset mýtů o motivačním rozhovoru.
1 - Motivační rozhovor je konfrontační
Motivační rozhovor pomáhá lidem přijímat vlastní rozhodnutí o změněch návykových chování. nullplus / Getty Images
Není jasné, jak mýtus, že motivační rozhovor zahrnuje konfrontaci klientů s jejich chováním, vzniklo; možná se nějak zmást s " intervenčním " přístupem, který zahrnuje konfrontaci lidí se závislostmi. Tato myšlenka však nemohla být dále od pravdy.
Motivační rozhovor je jemný a úctyhodný a zaměřuje se v počátečních fázích na budování vztahu a porozumění tomu, co pro člověka dělá návykové chování. S tímto porozuměním může terapeut spolupracovat s osobou, aby získal lepší pochopení toho, jak může jeho chování ovlivňovat jiné části života. To může pomoci pacientovi vytvořit osobní cíle kolem změn.
2 - Motivační rozhovor je příliš "měkký" - Závislý potřebuje "Tough Love"
Některé další přístupy, často nazývané " těžké lásky ", k léčbě závislosti mohou být konfrontační a existuje rozšířené přesvědčení - z velké části podporované 12-krokovými programy -, které jsou konfrontovány s temnější stranou jejich chování, je nezbytné překonání závislosti.
Motivační přístup k rozhovoru se nesdílí s tímto hlediskem a uznává, že odsuzující a konfliktní prvky konfrontace mohou někdy zhoršit situaci pro osobu se závislostí. Při motivačním rozhovoru je ústředním bodem oživení individuální pohled na jeho vlastní chování.
3 - Motivační rozhovor je součástí transtooretického modelu
Model transtoorektury nebo "fáze změny" jde ruku v ruce s motivačním pohovorem. Ačkoli byly vyvinuty a staly se populární ve stejnou dobu, jsou to oddělené teorie vyvinuté různými výzkumnými týmy.
4 - Motivační rozhovor nefunguje, protože umožňuje lidem relapovat
Jedním z nejkontroverznějších aspektů motivačního rozhovoru je skutečnost, že relaps není jen tolerován, ale je skutečně očekáván. Ačkoli relaps není v žádném případě podporován, je známo, že recidivu může dojít během obnovy a že to nevede automaticky k selhání. Ve skutečnosti může čestnost relapsů dovolit terapeutovi a osobě se závislostí lépe porozumět spouštěčům této osoby. Může také nabídnout vzdělávací příležitosti, které pomohou vyhnout se relapsu v budoucnu a vypořádat se s ní.
5 - Motivační rozhovor je pouze pro léčbu závislosti
Ačkoli motivační rozhovor je široce používán pro léčbu závislostí, byl také úspěšně aplikován na řadu dalších typů změn chování, včetně léčby poruch příjmu potravy, zlepšování dodržování léčebných režimů a stanovení zdravého chování, jako je cvičení.
6 - Motivační rozhovor je jen módní
Motivační rozhovory probíhají již několik desetiletí. Je pravda, že se stala populární a považuje se za vedoucí přístup k léčbě závislostí. Zatímco jiné terapie se mohou v budoucnu také stát populární, nevylučuje to efektivnost motivačních rozhovorů o problémech se závislostí, které jsou v současné době zaznamenány.
7 - Motivační rozhovor je jediným přístupem, který funguje
I když motivační rozhovory jsou účinné při léčbě závislosti, jsou také účinné jiné přístupy. Ve skutečnosti výzkum ukazuje, že použitý přístup je méně důležitý pro úspěšné překonání závislosti než vztah mezi terapeutem a osobou se závislostí.
8 - Motivační rozhovor je neetický
Motivační rozhovory berou etické otázky tak vážně, že ve skutečnosti mají vlastní pokyny pro etickou praxi. To naznačuje potenciál etických dilemat, které by se mohly vyskytnout v terapii, a způsoby, které terapeuti mohou překonat, spolu s příklady situací, které by mohly nastat během léčby.
9 - Není tam žádný důkaz, který motivuje k rozhovoru
Během posledních dvou desetiletí existují četné výzkumné studie, které ukazují, že motivační rozhovor funguje v mnoha různých souvislostech.
10 - Motivační rozhovor je k dispozici pouze v drahých centrech léčby
Motivační rozhovory jsou k dispozici v různých léčebnách zaměřených na celou řadu ekonomických skupin. Není k dispozici pouze v soukromých zařízeních.