Proč více mužů vezme svůj vlastní život
V posledních letech dochází k neustálému nárůstu počtu mužů, kteří se rozhodli předčasně ukončit svůj život prostřednictvím sebevraždy. Ve Spojených státech každoročně zemře více než 41 000 lidí a sebevražda je sedmou hlavní příčinou úmrtí pro všechny americké muže, podle Národního centra pro prevenci a kontrolu úrazů. Ale existuje naděje. Zde je několik důležitých věcí, které chápou sebevraždu mezi muži, a co můžete udělat, pokud jste milovaní, máte zoufalé pocity nebo máte myšlenky na sebevraždu.
Muži a statistika sebevražd
Mladí muži a starší muži jsou zvláště zranitelné skupiny. Samovražedné tempo se projevuje u mužů ve věku od 20 do 24 let, což je izolováno z obecných statistik o sebevraždě, a to jako třetí příčinu úmrtí. Starší lidé trpí ztrátou milovaných a přátel a mohou se cítit izolovaní, ignorováni, bezcenní nebo příliš závislí na ostatních.
Rizikové faktory pro sebevraždu
Ne každý pokus o sebevraždu má za následek dokončení, i když neúspěšné první pokusy jsou často následovány úspěšnými druhými pokusy. Mezi nejčastější rizikové faktory patří:
- Používání drog a / nebo alkoholu, které pomáhají vyrovnat se s emocemi, vztahy, nátlakem práce nebo jinými problémy
- Sociální izolace nebo žijící sám
- Není schopen vytvářet nebo udržovat smysluplné vztahy
- Rozvodů nebo poruch vztahů
- Historie fyzického a sexuálního zneužívání
- Odnětí svobody
- Být šikanování ve škole, ve škole nebo v práci
- Nezaměstnanost
- Ztráta milovaného člověka prostřednictvím traumatu nebo nemoci
- Duševní onemocnění, zejména pokud se jedná o depresi a bolestivé nebo invalidizující nemoci nebo stavy
U starších mužů je sebevražda nejsilněji spojována s depresí, fyzickou bolestí a onemocněním, žije sama a pocity beznaděje a viny.
Prevence sebevraždy
Ne všechny pokusy o sebevraždu uspějí a mnozí lidé, kteří se s jasným úmyslem ukončit svůj vlastní život, zjistí, že s dobrou emocionální a praktickou podporou dokáží přizpůsobit své okolnosti, aby mohli žít úplný a plodný život. Výstražné znaky uvedené výše nevyhnutelně vedou k pokusům o sebevraždu.
Lidé, kteří se cítí sebevražední, však často hlásí určitý druh tunelového vidění, že nemohou vidět širší obraz a přemýšlet pouze o černobílé. Za takových okolností nemůže být tato osoba motivována hledat pomoc pro sebe a často přichází na druhé, aby nabídla podporu nasloucháním, nabídnutím povzbuzení a někdy dokonce zpochybňováním předsudků, které si lidé o sobě mají, jako jsou jejich schopnosti a jejich hodnota společnost.
Získání nápovědy
Získání pomoci pro osoby projevující sebevražedné úmysly nebo zobrazování varovných signálů je neuvěřitelně důležité. Pomoc je k dispozici od mnoha různých zdrojů, včetně rodinných lékařů, psychologů, psychiatrů, psychoterapeutů, dobrovolných organizací, komunitních center duševního zdraví, místních nemocnic nebo sociálních agentur.
Pokud věříte, že někdo je v bezprostředním nebezpečí, zavolejte 911 a nenechávejte je osamoceni.
A pokud se potýkáte osobně, zavolejte bezplatnou službu National Suicide Prevention Lifeline, bezplatnou a důvěrnou službu k dispozici všem lidem 24 hodin denně, sedm dní v týdnu na adrese 1-800-273-TALK.
Zdroje:
Centra pro kontrolu a prevenci nemocí. (2015, 13. července). Hlavní příčiny úmrtí u mužů Spojené státy, 2013 (aktuální seznam). Získané 21. února 2016.
DoSomething.org. (nd). 11 Fakta o sebevraždě. Získané 21. února 2016.
Národní institut duševního zdraví. (2015, duben). Prevence sebevražd. Získané 21. února 2016.