Myšlenka, že několik málo nápojů trvale zabíjí mozkové buňky, bylo po nějakou dobu kolem. Chronické těžké pít je již dlouho spojeno s duševními deficity. Expozice alkoholu v kritických obdobích vývoje mozku, jako je prenatálně nebo v dospívání, je také obzvláště nebezpečná. Ale po tom večeři máš ten sklenici vína, čímž tě vystavujete riziku neurálních ztrát?
Co studie ukazují na alkohol a mozkové buňky
Odborníci se domnívají, že pití skutečně nevede k smrti mozkových buněk. Ve skutečnosti výzkumníci zjistili, že umírněná konzumace alkoholu může mít řadu přínosů pro zdraví, včetně zlepšení kognitivních schopností a snížení hladiny cholesterolu.
Jedna studie, která zahrnovala porovnání počtu neuronů nalezených v mozku alkoholiků a nealkoholiků, zjistila, že mezi oběma skupinami nebyl žádný rozdíl v neokorických neuronech.
Dokonce i těžké pití alkoholu a dlouhodobé užívání alkoholu nevedou k smrti mozkových buněk. Místo toho alkohol poškozuje dendrity umístěné v cerebellum a snižuje komunikaci mezi neurony. Výzkumníci zjistili, že užívání alkoholu nejen narušuje komunikaci mezi neurony; může také změnit jejich strukturu. Jedna věc, kterou neuděla, našla, je zabít buňky.
Ve skutečnosti studie zahrnující krysy zjistily, že zastavení příjmu alkoholu - i po chronickém zneužívání - umožňuje, aby se mozo uzdravilo.
Alkohol a poškození mozku
Zatímco skutečná neurální smrt nemusí být způsobena alkoholem, zneužívání alkoholu může a vede k poškození mozku . Dlouhodobé užívání alkoholu může vést k nedostatku důležitého vitamínu B nazývaného thiamin. Tento nedostatek může způsobit Wernicke-Korsakoffův syndrom, což je vážná neurologická porucha spojená s užíváním alkoholu, která vede ke ztrátě neuronů v mozku.
Syndrom se vyznačují problémy s pamětí, amnézie a nedostatek koordinace svalů. V tomto případě je důležité poznamenat, že ztráta neuronů je způsobena nedostatečností thiaminu, nikoli skutečným užíváním alkoholu.
To samozřejmě neznamená, že lidé by měli ignorovat potenciální nebezpečí alkoholu. Národní ústav pro zneužívání alkoholu a alkoholismus konstatuje, že řada faktorů může ovlivnit přesně jak alkohol ovlivňuje mozek, včetně toho, kolik a kolikrát člověk pije, jak dlouho byl jedinec pít, prenatální expozici alkoholu a celkový stav zdraví člověka.
Něco jiného je třeba zvážit: Zatímco alkohol nemusí ve skutečnosti "zabíjet" mozkové buňky, výzkum naznačuje, že vysoká hladina alkoholu může narušit neurogenezi nebo tvorbu nových mozkových buněk. Až docela nedávno mnozí odborníci věřili, že dospělí nebyli schopni růst nových neuronů v mozku. Ten mýtus byl od té doby rozptýlen a odborníci na mozky nyní uznávají, že určité oblasti mozku i nadále tvoří nové buňky dokonce až do stáří.
Sečteno a podtrženo
Vědci se domnívají, že alkohol nezabije mozkové buňky. Může však poškodit funkci mozku a mít další vážné zdravotní důsledky.
Zdroje:
Bates, ME a Tracy, JI (1990). Kognitivní fungování u mladých "sociálních pijáků": Existuje nějaká porucha k detekci? Journal of Abnormal Psychology, 99 , 242 - 249.
Jensen, GB, & Pakkenberg, B. (1993). Nechávají alkoholici své neurony pryč? The Lancet, 342 (8881) , 1201-1204.
Národní institut pro zneužívání alkoholu a alkoholismus. (2004). Alkohol má škodlivé účinky na mozek. Výstraha alkoholu, 63 . Nahráno z http://pubs.niaaa.nih.gov/publications/aa63/aa63.htm
Nixon, K. a Crews, F. (2004). Časově specifický výbuch buněčné proliferace zvyšuje hippokampální neurogenezi při prodloužené abstinenci od alkoholu. Journal of Neuroscience, 24 (43), 9714-9722.