Manipulace v manželství

Manipulace není dobrá komunikační strategie

Lidé, kteří manipulují s vlivem a ovládají ostatní pomocí psychického zkreslení a emočního vykořisťování. Záměrem je mít sílu a kontrolu nad vámi, abyste dostali to, co chtějí. Manipulátory vědí, jaké jsou vaše slabosti a používají to proti vám. To se bude dál dělat, dokud ji aktivně a asertně nezastavíte. To je poměrně obtížné v manželství, protože manipulace možná začala být jemná.

Dříve se to může stát každodenní dynamikou vašeho vztahu s vaším manželem.

Většina lidí ví, jak být manipulativní. Ale vybíráme jiné zralé a zdravé způsoby interakce s ostatními. Zejména v manželství nebo jiném láskyplném vztahu se většina snaží respektovat našeho partnera přímou a čestnou komunikací.

Manipulace, i když často jemná, může být také zcela zřejmá. Bez ohledu na to, manipulace poškozuje vaše manželství. Například:

Subtilní: "Máte nějaké plány na tento večer?"

Zjevně: "Kdybyste mě milovali, tak byste se mnou dnes večer chodili do kina."

Přímý a upřímný přístup: "Rád bych do dnešních dnů chodil do kina. Pokud nemáš žádné plány na tento večer, půjdeš se mnou?"

Strategie manipulace

Některé důvody, proč někdo manipuluje

Důsledky manipulace

Manipulace a podobné formy emočního zneužívání nejsou přijatelné pro romantického partnera (nebo pro někoho jiného ve vašem životě). Uvědomte si a přijměte, že manipulace je také emocionální vydírání. Je to běžná forma emočního a verbálního zneužívání. Toto nespravedlivé chování musí být ve vašem manželství rozpoznáno a vyloučeno.

"V nejhorším případě je manipulace jednoduše pokusem jednoho manžela ovládat druhý:" Uděláte to, nebo jinak. " Možná, že "nebo jinde" vyvolá v manželovi dostatek strachu, že on nebo ona bude souhlasit, ale změna bude vnější a dočasná. Reálná změna pochází z vnitřku, nikoliv z manipulačních okolností. " Gary D. Chapman v domácím vylepšení: Příručka Chapmanu o vyjednávání o změně se svým manželem (2006)

Jak zabránit manipulaci v manželství

Někdo, kdo manipuluje ve svých dospělých vztazích, může pocházet z dysfunkční rodiny původu (rodina vyrůstá).

Tato osoba možná musela manipulovat, aby splnila základní potřeby, nebo aby se vyhnula krutému trestu. Alternativně by mohl být jedinec manipulován svými rodiči a naučil se tento negativní způsob, jak komunikovat s ostatními.

Manipulace může vypadat jako snadný nebo přirozený způsob, jak se vypořádat s obtížným problémem nebo mít věci tak, jak chcete, ale z dlouhodobého hlediska to není. Manipulace je škodlivá a poškozuje váš manželský vztah. Vy i váš manžel si zasloužíte čestnou a milou komunikaci.

* Článek aktualizoval Marni Feuerman