Otázky, které se můžete zeptat před ukončením vašeho manželství
Jak víte, kdy hodit ručník nebo když vaše manželství dosáhne bodu bez návratu? Zeptejte se sami sebe na některé klíčové otázky předtím, než rozhodnete o podání žádosti o rozvod.
Zde je to, co byste se měli zeptat
- Jsou dva z vás neustále rozrušeni jeden druhého nad triviální záležitosti?
- Má jen o vás všechno o vašem partnerovi dráždit?
- Byl váš manžel váš fyzicky či emocionálně zneužit? Bojíte se vašeho manžela?
- Myslíte si, že se vaše láska, trpělivost a naděje vyčerpávají?
- Vaše komunikace vždy skončí v boji nebo argumentu? Když bojujete, bojujete se spravedlivě nebo cítit pod pásem? Vybojujete někteří z vás zranění?
- Kdy jste se naposledy bavili společně? Kdy jste naposledy cítili, že jste navzájem sexuálně přitahovali? Stále milujete?
- Do stejných problémů stále dochází k obnově povrchů? Přiznáváte, že vaše osobní neštěstí je vaší vlastní odpovědností?
- Vaše manželka vás stále potopí, napadá vaše sebevědomí a / nebo vás kritizuje? Máte nějaký respekt vůči vašemu manželovi? Má váš manžel váš respekt?
- Jste ochotni spoluvytvářet výchovu svých dětí s bývalým manželem?
- Jsou vaše cíle a hodnoty jiné?
- Můžete se vyrovnat s důležitými otázkami?
- Byl váš manžel nevěrný? Měl / a fyzickou nebo emocionální záležitost?
- Zkoušeli jste poradenství? Pokud ano, jak dlouho? Několik zasedání vám nepomůže, pokud trpí vaše potíže po celá léta.
- Do stejných problémů stále dochází k obnově povrchů?
- Zachovává se stejný "vzorec" znovu? Například se vždy snažíte mluvit a váš partner se vždy vypne.
- Máte sny o rozvodu nebo že váš manžel zemřel?
- Máte plán, pokud se rozvedete? Jste schopni zvládnout finanční a emocionální stresy rozvodu?
- Jste si vědom? Jaké problémy nebo chování přinášíte do manželství?
Co dělat
Je důležité, abyste čelili realitě rozvodu a ne fantazie. Někdy nelze zachránit nezdravý vztah a rozvod je nevyhnutelný. Je obzvláště obtížné pokračovat v manželství, kde dochází k neúspěšnosti nebo mnoha záležitostem, navíc (sex, porno, zneužívání návykových látek) nebo zneužívání. Pokud se cítíte jako nebezpečný nebo se bojíte svého manžela, může být čas jít dál.
Uvědomte si, že musíte být v tomto stresujícím okamžiku emocionálně a fyzicky zdravý. Nebudete racionální rozhodovat, pokud jste depresivní nebo spaní zbaveni.
Pokud hledáte pomoc, podívejte se na terapeuta, který pracuje s páry, a to i tehdy, když jdete sám. Tito terapeuti jsou vyškoleni, aby vám pomohli pochopit základní problémy vašeho manželství. Mohou poukázat na věci, které nevidíte v sobě i ve vašem vztahu.
Buďte opatrní, abyste mluvili s ostatními o vašich manželských problémech. Budou s největší pravděpodobností bránit s vámi, když jste neslyšeli vaši manžele "stranu příběhu". Mohou dokonce povzbudit, abyste odešli, pokud nejste spokojeni.
To je v pořádku hledat podporu, ale ne zlé ústa vašeho manžela, jak byste mohli nakonec zůstat spolu dohromady.
Neuvažujte s manželem. Pokud jste nikdy nezvedli, jak vážně myslíte na rozvod, možná teď je čas. Pokud nejste v nebezpečné situaci (například se bojíte svého manžela a jste v sexuálním manželství), můžete mu to dát. Nemusíte hovořit o slovo "D" právě teď, ale mohli byste zdůraznit, jak jste velmi nešťastní a že máte nějaké děsivé myšlenky o vaší budoucnosti společně. To může nakonec dát svůj vztah k trajektorii, které jste hledali po celou dobu.
Článek aktualizoval Marni Feuerman.