Pomozte vašemu dospívajícímu zastavení řezání a dozvědět se o zdravějších vyrovnávacích mechanismech
Řezání je typ sebepoškozování, u kterého se dospívající vědomě ořezávají nebo škrábávají s noži, žiletkami nebo jinými ostrými předměty, nikoliv však s úmyslem spáchat sebevraždu.
Další chování při sebeobnovení může zahrnovat návaly hlavy, značení či spálení kůže, předávkování na léky a uškrcení.
Toto chování je častější, než byste si mysleli a ovlivnili až 16% mladistvých a mladých dospělých.
Proč se ti dospívají
Rodiče a pediatři často těžko chápou, proč dospívající sníží nebo udělají jiné věci, aby se ublížili. Není překvapením, že řezání je komplexním problémem s chováním a je často spojeno s různými psychiatrickými poruchami, včetně deprese, úzkosti a poruch příjmu potravy. Mladiství, kteří se ořízli, mají větší pravděpodobnost, že budou mít přátele, kteří se samy ořízli, nízké sebevědomí, historii zneužívání a / nebo myšlenky na sebevraždu.
Zatímco to je někdy považováno za pozornost-chování chování, řezání je způsob, jak děti uvolnit napětí, zmírnit pocity smutek nebo hněv, nebo odvrátit se od svých problémů. Samozřejmě každá úleva je pouze dočasná.
Zatímco někteří dospívající mládí mohou mít kamaráda, který si o tom přečíst, nebo o něm mohl číst nebo vidět v televizi, většina dětí, které začínají stříhat, říkají, že nebyli ovlivňováni nikým jiným a náhodou přišli s nápadem.
Známky řezání
Řezání je nejčastější u dospívajících a mladých dospělých - zvláště mezi mladistvými dívkami - a často začíná ve věku 14 nebo 15 let, a to v raných školních letech.
Dospívající, kteří se samy ořízli, jsou obvykle označováni jako impulzivní. Některé jsou také popsány jako nadsázky.
Pokud jde o varovné znamení a červené vlajky, vaše dospívající může být řezání, pokud ona:
- vždy nosí košile s dlouhými rukávy nebo dlouhé kalhoty (i když je počasí teplé), aby pokryly nové řezné značky nebo starší jizvy na pažích, zápěstích nebo stehnech (to jsou společné oblasti těla, kde dochází k řezání)
- rutinně má podezřelé škrábance, škrábance nebo popáleniny na břiše, nohou, zápěstí nebo pažích
- rozvíjí příznaky deprese, úzkosti nebo poruchy příjmu potravy
- má potíže s ovládáním svých emocí (jako když váš dospívající neví, jak zvládnout sebe, když se cítí smutná nebo nahnevaná)
Pokud si myslíte, že vaše dítě řezá, zeptejte se ji jemně. Pokud je odpověď "ano", je důležité, abyste se nezbláznili nebo nereagovali. Nechcete, aby se jí cítila špatně. Mějte na paměti, že řezání je často příznakem většího problému a vy, jako rodič, můžete pomoci vašemu dítěti zjistit základní příčinu vyhledáním odborné pomoci (více o tom níže).
Ošetření pro řezání
Je důležité, abyste okamžitě hledali léčbu svého dospívače, pokud se ořezává, a to jak k tomu, aby pomohla léčit jakékoli psychiatrické problémy, jako je deprese nebo úzkost, a aby se zabránilo tomu, aby se řezání stalo špatným zvykem. Čím déle se dospívající rozřízne, tím těžší se stane, aby přestal zvyk.
A řezání může vést k dalším problémům později v životě.
Program léčebných programů SAFE Alternatives (Self Abuse Finally Ends) popisuje, že řezání je "nakonec nebezpečná a marná strategie, která narušuje intimitu, produktivitu a štěstí".
Jedná se o některé formy léčby, které mohou pomoci dospívajícímu přestat řezání a naučit se zdravější strategie zvládání.
- Psychoterapeut: Dospívající, kteří se ořezávají, by měli být hodnoceni a léčeni poradci nebo psychology, kteří mají zkušenosti s léčbou dospívajících s tímto konkrétním onemocněním. Tyto typy odborníků jsou kvalifikovaní v talk terapii a mohou poskytnout bezpečný, nekonfliktní prostor, ve kterém vaše dospívající může otevřeně mluvit o problémech, kterým čelí. Pamatujte si, že pro dospívajícího může být někdy těžké se úplně otevřít rodičovi, takže mluvit s někým, kdo je v podstatě cizí, může být pro vaše dítě snadnější.
- Psychiatr: Hodnocení dítěte psychiatra (lékař, který může předepsat léky) může být také dobrým nápadem pro další léčebné nápady, které mohou v případě potřeby obsahovat antidepresivum.
- Léčebné centrum: Můžete hledat ošetřovací centrum ve vaší oblasti, které se specializuje na řezání. Název léčebného centra může obsahovat výrazy "sebepoškozování", "sebepoškozování" nebo "sebepoškozování".
- Skupina podpory: Váš dospívající může také najít pomoc tím, že se připojíte do skupiny pro podporu sebepoškozování. Setkat se s ostatními, kteří je řežili, jí pomohou cítit se méně osamělou a pomůže jí dozvědět se, jak se ostatní úspěšně zastavili.
Léčba řezání se pravděpodobně zaměří na to, aby pomohla dospívajícímu vyvinout zdravější způsoby zvládání, když se setká s pocity hněvu, stresu nebo smutku. Pomůže také zvýšit sebevědomí dospívajících, pomůže zvládnout všechny psychiatrické problémy a pomůže zajistit, aby mladiství neměl myšlenky na sebevraždu .
Zdroje:
Americká akademie dětské a dorostové psychiatrie. Fakta pro rodiny. Sebepoškození u dospívajících.
Neúnavné sebepoškozování v mládí: průzkum založený na počtu obyvatel. Nixon MK - CMAJ - 29. ledna 2008; 178 (3): 306-12