Vědět, jak dlouho zůstává alkohol ve vašem systému, je důležité, abyste se vyhnuli nebezpečným interakcím s léčivými přípravky, jakož i poškození tělesného a duševního výkonu. Metabolismus alkoholu byl podrobně studován, ale existuje mnoho individuálních faktorů, které určují, jak dlouho bude aktivní ve vašem těle a jak dlouho bude trvat, než bude vyloučeno.
Doby detekce alkoholu
Přesné určení toho, jak dlouho je alkohol v těle detekovatelný, závisí na mnoha proměnných, včetně toho, jaký typ testu drog je používán. Alkohol může být detekován kratší dobu s některými testy, ale může být viditelný po dobu až tří měsíců v jiných testech.
Následující je odhadovaný časový interval nebo detekční okna, při kterých lze detekovat alkohol různými zkušebními metodami:
- Dech: Alkohol může být detekován v dechu pomocí dychového testu po dobu až 24 hodin.
- Moč: Alkohol lze detekovat močí třikrát až pět dní pomocí metabolitu ethylgluconoride (EGT) nebo 10 až 12 hodin tradiční metodou.
- Krev: Alkohol se může objevit v krevní zkoušce až do 12 hodin.
- Saliva: Test slin může být pozitivní pro alkohol od jednoho do pěti dnů.
- Vlasy: Stejně jako mnoho jiných léků může být alkohol detekován lékovým testem vlasových folikulů po dobu až 90 dnů.
Časový harmonogram zjišťování alkoholu v systému závisí také na metabolismu, tělesné hmotnosti, věku, hladině hydratace, fyzické aktivitě, zdravotních podmínkách a dalších faktorech, takže je téměř nemožné určit přesný čas, kdy alkohol se objeví na testu léků .
Jak je alkohol absorbován
Důvodem toho, že hladina alkoholu vzrůstá ve vašem systému, je, že pro většinu lidí se absorbuje do systému rychleji než je metabolizován.
Pro člověka o hmotnosti 150 liber například jeden standardní nápoj zvýší svou koncentraci alkoholu v krvi přibližně o 0,02 procenta, ale tělo může odstranit pouze asi 0,016 procent za hodinu.
Proto i když budete konzumovat pouze jeden nápoj za hodinu, vaše koncentrace alkoholu v krvi (BAC) se bude i nadále zvyšovat. Pokud pijete více než jednu za hodinu, zvyšuje se mnohem rychleji.
Rychlost absorpce alkoholu závisí na mnoha proměnných, jako je celková tělesná hmotnost, obsah vody v těle a množství potravin, které jste museli jíst před pitím. Rovněž je to pohlaví. Ženy mají tendenci absorbovat alkohol mnohem rychleji než muži.
Jak je alkohol odstraněn z vašeho těla
Tělo metabolizuje alkohol oxidací etanolu na acetaldehyd na kyselinu octovou na oxid uhličitý a vodu. Asi 5 procent alkoholu, které pijete, je vylučováno tělem potu, dechu, moči, výkalů a slin.
Většina konzumovaného alkoholu se však metabolizuje v játrech a játra mohou zpracovávat jen tolik alkoholu za hodinu. Játra metabolizují alkohol při průměrné rychlosti 0,016 procent BAC za hodinu (méně než jeden nápoj). Rychlost metabolismu je také ovlivněna velikostí jater a jak dobře funguje. Kromě toho existují genetické rozdíly v enzymatických systémech, které rozkládají alkohol.
Nemůžete urychlit proces
Bez ohledu na to, jak rychle tělo vstřebává alkohol, "spálí" rychlostí 0,016 BAC za hodinu.
Nic, co uděláte, urychlí proces - pití kávy, pitné vody, sprchování nebo dokonce zvracení.
Pokud víte, že budete muset provést test na dech, krev nebo moč pro přítomnost alkoholu ve vašem systému, jediný způsob, jak snížit obsah alkoholu v krvi, je zpoždění testu co nejdéle po vašem posledním pití, protože pouze čas sníží váš BAC.
Následující tabulka ukazuje dobu, po kterou vaše tělo odstraní alkohol při různých úrovních BAC:
| BAC úrovně | Hodiny do 0 |
|---|---|
| 0,016 | 1 |
| 0,05 | 3,75 |
| 0,08 | 5 |
| 0,10 | 6.25 |
| 0,16 | 10 |
| 0,20 | 12.5 |
| 0,24 | 15 |
Výše uvedené časy odrážejí rychlost metabolismu zdravých, fungujících jater. Pokud jste těžký nebo dlouhodobý piják, vaše játra nemusí být zcela zdravá nebo funkční a mohlo by trvat déle, než byste odstranili alkohol z vašeho těla.
Další faktory ovlivňující metabolismus alkoholu
Výše uvedené doby metabolismu se odhadují u průměrného člověka. Existují i další faktory, které mohou ovlivnit, jak rychle nebo pomalu vaše tělo odstraní alkohol z vašeho systému .
Některé z těchto faktorů zahrnují:
- Genetický sex
- Ethnicity
- Obsah tuku v těle
- Stáří
- Kolik jste musel jíst před pitím nebo pitím
- Obsah tuku ve stravě, kterou jste jedli
- Léky
- Jak rychle jste konzumovali alkohol
Kontrola pití alkoholu a krevní alkohol
Jednoduše řečeno, pokud se zabýváte nadměrným pitím - pět nebo více nápojů pro muže, čtyři pro ženy během jednoho pití - může trvat mnoho hodin, než alkohol úplně vyjde z vašeho systému.
Je možné, že váš systém bude ještě mít dostatek alkoholu v den příštího rána, že byste mohli selhat moč nebo krevní test za jízdy pod vlivem . Určitě byste měli problém se pokusit předložit test, který je určen k detekci přítomnosti alkoholu.
> Zdroje:
> Metabolismus alkoholu: aktualizace. Národní institut pro zneužívání alkoholu a alkoholismus. https://pubs.niaaa.nih.gov/publications/AA72/AA72.htm.
> Cederbaum AI. Metabolismus alkoholu. Kliniky onemocnění jater . 2012; 16 (4): 667-685. dva: 10.1016 / j.cld.2012.08.002.
> Referenční příručka proti drogám. LabCorp, Inc. https://www.labcorp.com/sites/default/files/Drugs_of_Abuse_Reference_Guide.pdf.
> Ethanol. Americká asociace pro klinickou chemii. https://labtestsonline.org/tests/ethanol.